南京户外拓展训练在甲山下拓展基地迎来了谷科公司的小伙伴们，在简单的列队之后，很多的队员都对本次拓展活动抱着期待的表情，在教练的带领下小伙伴们都能够积极的参与到热身活动中，为了能够让队员们很好的开展接下来的拓展活动，教练也是为队员们开展了简单的锻炼和小游戏，接下来，小编就带着大家来回顾一下本次南京户外拓展训练的内容吧。
南京户外拓展训练开展的第一个拓展项目就是“急速六十秒”，这个项目也叫做数字风暴，具体的玩法和规则就是所有队员需要在六十秒内分辨出卡片上的数字是多少，并且按照从一到三十的顺序排列整齐交到教练的手中，教练会依次检查判定是否成功，最主要的就是队员们需要记住卡片上的内容，通过团队讨论的方式决定数字是几，这个项目一般会给大家半个小时的时间，但是每次去排序的时候只有六十秒，所以其他的时间是用来给队员们开展相互讨论的，项目本身会考验队员们的个人能力，还是有一定的难度的。
南京户外拓展训练开展的第二个拓展项目就是“毕业墙”，这个项目是需要团队之间相互配合的，每个队伍的队员需要在不借助外力的情况下，将每名队员翻越毕业墙，大家需要在队员的帮助下依次翻越过去，同时还需要注意在活动中注意个人的安全问题，通过踩着队员的肩膀或者一起将队员举至头顶，团队之间的配合是完成这个项目的最主要的因素。
南京户外拓展训练不仅有趣味性较强的拓展项目，同时还能有更多的团队配合的项目能够提供给大家，最后给大家奉上一张美美的合照，让队员们能够为本次活动留下最美好的回忆，欢迎大家来体验我们的拓展项目，南京户外拓展训练就选云朗团建。
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